Согласитесь, не самые лучшие попутчики. Однако они упорно преследуют многих. Если вам знакомо хоть одно из перечисленных состояний, самое время это исправить. Лучший способ что-то исправить – узнать, как это работает и как это изменить.
Всем желающим улучшить качество своей жизни Центр эффективных коммуникаций ЭРА ВОДОЛЕЯ и НЕЙРОБИК-клуб рекомендуют трилогию лекций нейрофизиолога, клинического психолога Екатерины Макаренко.
В лекциях доходчиво рассказывается как появляются ТРЕВОЖНОСТЬ, ПАНИКА, БЕССОННИЦА, СТРЕСС, как они захватывают организм, а, самое главное, Екатерина демонстрирует, какие лайфхаки помогают минимизировать эти неприятные явления.
Всем желающим улучшить качество своей жизни Центр эффективных коммуникаций ЭРА ВОДОЛЕЯ и НЕЙРОБИК-клуб рекомендуют трилогию лекций нейрофизиолога, клинического психолога Екатерины Макаренко.
В лекциях доходчиво рассказывается как появляются ТРЕВОЖНОСТЬ, ПАНИКА, БЕССОННИЦА, СТРЕСС, как они захватывают организм, а, самое главное, Екатерина демонстрирует, какие лайфхаки помогают минимизировать эти неприятные явления.
