Новости

Как тревога проявляется в теле


Если вы обнаружили у себя перечисленные симптомы, не ищите спасение в лекарствах. Лучше всего устранить тревогу через духовные практики, физические упражнения или занятиями с психологом. Не стоит забывать, что у 90 % лекарственных препаратов, которые вы принимаете, существуют негативные побочные эффекты.

Кроме этого, воздействуя лекарствами на ту или иную часть тела, вы не устраняете главную причину – саму тревогу. Купировав один из органов лекарствами, вы тем самым подвергаете риску другой орган, через который неустраненная тревога будет себя выражать.

Хотите лучше разбираться, как это работает, изучайте тему "психосоматика тревога" или обращайтесь за консультациями к грамотным специалистам.
2023-01-22 08:13 Блог