ЗРЕЛАЯ ЛИЧНОСТЬ – это не просто модное и емкое словосочетание
ЗРЕЛАЯ ЛИЧНОСТЬ – это не просто модное и емкое словосочетание.
ЗРЕЛАЯ ЛИЧНОСТЬ – это тип человека, совмещающего в себе спектр уникальных качеств, которые делают его социально активным, психически здоровым и поведенчески гибким.
ЗРЕЛАЯ ЛИЧНОСТЬ – это конкретный набор убеждений, стратегий и моделей поведения, позволяющих воспринимать окружающий мир и свое место в этой жизни с максимальным наслаждением и эффективностью.
В Сети можно встретить несколько определений термина "зрелая личность". Вот основные качества, которые отличают зрелого, в психологическом и эмоциональном плане, человека.
ЗРЕЛАЯ ЛИЧНОСТЬ:
умеет брать и нести ответственность за качество своей жизни;
умеет принимать и отдавать любовь;
имеет высокую устойчивость к стрессам;
обладает высокой толерантностью к изменениям внешнего мира;
отличается адекватным восприятием действительности;
свободна от влияния стереотипов, ограничивающих убеждений и предрассудков;
выстраивает коммуникации с окружающими с учётом чужих и своих границ;
берет ответственность за свои слова и поступки или отказывается от нее на основе оценки своих способностей и желаний, а не в результате воздействия манипуляций третьими лицами;
способна поддерживать любую коммуникацию без конфликта со своим эмоциональным фоном;
умеет адекватно говорить и воспринимать "нет";
несёт и пестует в себе чувство благодарности;
отличается высоким уровнем самоподдержки;
легко ставит цели, получает задуманное и интегрирует полученное в масштабную Миссию;
позволяет близким быть самими собой, оставаясь при этом преданной своим убеждениям;
легко справляется со своими негативными эмоциями и способна трансформировать свою тень в позитивные стратегии;
быстро восстанавливается после травмирующих ситуаций и не делает из разовых случаев вселенских трагедий;
умеет быстро находить пути решения любых ситуаций, соблюдая экологию своего состояния и состояния окружающих.
Противоположностью зрелой личности являются люди, занимающие позицию жертвы, испытывающие или перенесшие травмы развития и не избавившиеся от них, токсичные люди, люди, практикующие по отношению к окружающим абьюз или неглект, а так же лица, страдающие мнительностью, неврозами или психозами различной степени тяжести.
Отдельно стоит оговориться, что не надо путать разовые проявления тех или иных качеств и их постоянное присутствие и проявление. Так, зрелая личность, может время от времени демонстрировать неэкологичное поведения или придаваться негативным чувствам и эмоциям, вытесняя это на окружающих. С другой стороны, токсичный человек может вполне себе транслировать зрелые черты, поступки и рассуждения. Но, как говорят наркологи, "если алкоголик в трезвом виде кажется вам здоровым, вовсе не значит, что его алкоголизм исчез. Это значит, что он временно не проявляется".
Учимся зрелости эмоциональной, интеллектуальной, психической на 5 потоке курса ЛЕСТНИЦА в НЕБО в городе Вятские Поляны в сентябре - октябре 2024 года. Подробности и приём заявок здесь: SA-KURS.ru